Thérapeute en sophrologie et relaxation : Actualités

Suivez sur cette page les dernières actualités concernant le cabinet de sophrologie Anne Moreaux, à Muret (31).

  • Soirées méditations dynamiques. Une fois par mois. Avec un temps de méditation profonde et un moment de méditation par le mouvement, avec support musical. Nous finirons par un temps de calme autour d'une tisane. Prochaine date : vendredi 28 septembre à partir de 19h30. N'hésitez pas à venir découvrir. Contacter le Cabinet Anne MOREAUX pour tout renseignement.

  • une fois tous les 15 jours, création d'un groupe de sophrologie, afin d'apprendre à mieux gérer le stress et les émotions. mais aussi, dans le but de mieux comprendre la philosophie de la sophrologie et de découvrir son fil conducteur. En soirées ou en matinées. Démarrage : troisième semaine de septembre. N'hésitez pas à prendre contact.

  • détente du dos avec chaise spécifique :Si vous avez le dos tendu, crispé, douloureux, noué et pas envie de trop investir dans des séances de relaxation, sophrologie. Le hamma assis est pour vous.​​​​​​​​​​​​ Sur Rendez-vous. N'hésitez pas à prendre contact.

  • Depuis fin septembre, Anne Moreaux anime des séances de relaxation et sophrologie en groupe, une fois par semaine (groupes fermés pour le trimestre).
  • Des soirées méditation ont lieu un vendredi soir par mois. Elles portent les différentes techniques méditatives contemplatives ou dynamiques (groupe ouvert pour ceux qui souhaitent s’y joindre).
  • Des Cercles de femmes se tiennent une fois par mois. Le but de ces rencontres est de prendre conscience de nos blessures de femmes et d'apprendre à se prendre soin entre nous. Les femmes doivent être solidaires (groupe fermé pour chaque trimestre).
  • Une séance de groupe consacrée à la respiration consciente est organisée un soir par mois, depuis fin septembre (Groupe ouvert).